Stay in The know

Skincare

Mengatasi Jerawat Dengan Menerapkan Pengobatan Tradisional Cina

Mengatasi Jerawat Dengan Menerapkan Pengobatan Tradisional Cina

“Anda tidak perlu bekerja untuk tubuh, tetapi buatlah tubuh bekerja untuk diri Anda,” - Mona Dan.


Budaya Cina terkenal dengan pengobatan tradisional yang dipercaya ampuh menyembuhkan berbagai macam penyakit. Pada dasarnya, pengobatan tersebut mendeteksi masalah yang tengah dihadapi oleh tubuh dari akarnya. Para terapis memercayai bahwa kekuatan lingkungan serta aliran darah dapat memengaruhi energi di dalam tubuh sehingga memberikan dampak yang kuat terhadap diri kita. 


Teori pengobatan tradisional Cina juga dapat Anda terapkan untuk mengatasi masalah pada kulit. Ahli akupunktur asal Beverly Hills, Mona Dan, menjelaskan bahwa langkah utama mengobati jerawat adalah dengan melihat ke dalam aspek internal. Umumnya, tubuh mengalami kekurangan nutrisi sehingga menyebabkan racun lebih mudah menempel. Hal itu turut meningkatkan suhu pada tubuh dan menimbulkan jenis jerawat yang berbeda. 


Mona Dan menyarankan pendekatan 360 derajat—bukan menggunakan obat anti jerawat. “Anda tidak perlu bekerja untuk tubuh, tetapi buatlah tubuh bekerja untuk diri Anda,” jelas Dan. Berikut 4 cara utama yang dapat Anda lakukan, mengikuti langkah pengobatan tradisional Cina.


  • Pilih Perawatan Topikal yang Natural

Pengobatan tradisional Cina tidak pernah merekomendasikan perawatan anti jerawat yang cukup keras. Sebagai gantinya, pilih produk organik yang mengandung bahan alami. Madu merupakan pilihan favorit Mona Dan karena berfungsi sebagai anti bakteri dan jamur. Dirinya merekomendasikan campuran minyak kelapa untuk meningkatkan sinergi kulit.


  • Pola Diet Alami

Cerdas memilih asupan makanan pencegah inflamasi merupakan cara alami mengobati masalah jerawat. Pengobatan tradisional Cina menganjurkan untuk menghindari makanan pedas dan berminyak. Hindari pula makanan bersuhu terlalu panas maupun dingin, karena dapat menahan panas di dalam tubuh. Hal itu menyebabkan fungsi tubuh tidak bekerja dengan baik. 


  • Bergerak

Kondisi pada kulit terkait dengan sirkulasi peredaran darah. Namun saat melakukan pengobatan, Mona Dan merekomendasikan olahraga pilates yang dapat merelaksasi pikiran. Banyaknya tekanan pada tubuh dapat menjadi bumerang sehingga jerawat tumbuh semakin banyak. 


  • Beralih Pada Gaya Hidup Herbal

Bahan herbal memainkan peranan penting dalam pengobatan tradisional Cina. Gaya hidup tersebut membantu regulasi hormon dan sistem saraf yang bermanfaat melindungi kulit. Pengobatan herbal bekerja seimbang dan memungkinkan tubuh untuk mencerna lebih baik, sehingga meringankan inflamasi. Namun, ketahuilah bahwa setiap jenis kulit membutuhkan pengobatan alternatif yang berbeda, karena itu pastikan Anda berkonsultasi dengan ahli mengenai asupan suplemen.


(Kissy Aprilia, Foto: pxhere.com) 

You Might Also LIke